Пошаговое приготовление салатов из овощей с рыбой

Некоторые салаты приготовить просто, а некоторые не очень. Именно в таких случаях нам необходимо пошаговое руководство. Особенно оно необходимо при готовке салатов слоями. Дело в том, что вкус очень зависит от того, какие ингредиенты находятся рядом друг с другом. Когда я ищу новые рецепты, то в первую очередь хочу увидеть пошаговое приготовление салатов.

Уже потом, когда рецепт испробован и включен в понравившиеся, я начинаю экспериментировать и вносить свои изменения и дополнения. Попробуйте салат из тунца! Он очень просто и быстро готовится, но и ему не повредит пошаговое руководство.

пошаговое приготовление салатов
Ингредиенты:

  • 1 банка консервированного тунца
  • 2 красных болгарских перца (дают цвет для красочного салата! Имеет приятный вкус!)
  • 3 сладких моркови
  • 2 свежих хрустящих огурца
  • 1 кочан белой капусты
  • 1 кочан фиолетовой капусты
  • целые помидоры черри

Пошаговое приготовление салата:

  • 1. Вымойте тщательно все овощи под горячей проточной водой
  • 2. Приготовьте большую чашу для салата
  • 3. Порежьте все овощи крупной соломкой
  • 5. Закройте салат крышкой и встряхните его
  • 6. Получается примерно 3-4 порции салата
  • 7. Откройте банку консервированного тунца, слейте жидкость и перемешайте его с нарезанными овощами перед подачей салата на стол
  • 8. Для вкуса, добавьте любую обезжиренную заправку на Ваш вкус или оливковое масло, которое богат жирными, но хорошими жирами. Еще можно перед подачей к столу добавить свежевыжатый сок лимона. Я предпочитаю есть их без заправки
  • 9. Наслаждайтесь!

Салат может как правило храниться в течение недели в холодильнике, просто тунца добавлять в него стоит только перед употреблением. Дольше – свежесть поставится под угрозу. Измените содержание своего салата, добавляя другие овощи или фрукты при приготовлении. Например подойдет кукуруза, горошек и различные типы кислых ягод или попытайтесь добавить консервированного лосося вместо тунца!

Похожие статьи:

Приготовление салата из креветок с чесноком и помидорами» Приготовление салата из креветок с чесноком и помидорами

Приготовление салата сельдь под шубой с фото» Приготовление салата сельдь под шубой с фото

Приготовление праздничных салатов: Салат из курицы "Свитки Пергамента"» Приготовление праздничных салатов: Салат из курицы "Свитки Пергамента"

Приготовление салатов из овощей: Овощной салат с авокадо» Приготовление салатов из овощей: Овощной салат с авокадо

Приготовление мясных салатов: Тако салат с мясом» Приготовление мясных салатов: Тако салат с мясом

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>